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Gesundheitliche Vorteile von Bewegung für ältere Menschen: Wie kann Sport das Leben verlängern? | #gesundheit #wohlbefinden #älteremenschen #lebensverlängerung

Gesundheitliche Vorteile von Bewegung für ältere Menschen: Wie kann Sport das Leben verlängern?

Gesundheitliche Vorteile von Bewegung für ältere Menschen: Wie kann Sport das Leben verlängern?

Durch regelmäßige körperliche Aktivität und Sport können ältere Menschen ihre Lebenserwartung erhöhen und ein gesünderes, aktiveres Leben führen. Bewegung stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist, was zu einer verbesserten Gesamtgesundheit führt. Von der Reduzierung

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06/02/92
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